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A cosa serve la vitamina C?

La vitamina di sicuro più conosciuta e studiata è l’Acido Ascorbico, meglio conosciuta come Vitamina C si tratta di un potente antiossidante idrosolubile, che ha moltissime proprietà, fra cui quella di potenziare le difese immunitarie per prevenire e curare il raffreddore comune e le altre malattie da raffreddamento.
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Interazione cibi e farmaci, cosa dobbiamo evitare

I farmaci per essere efficaci vanno assunti in modo corretto. Può sembrare una banalità, ma bisogna considerare i diversi fattori che, se ignorati, possono rendere inutile o peggio dannoso il farmaco assunto, determinandone una ridotta o azzerata efficacia, aumentandone la tossicità o causando effetti collaterali.
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Dieta per abbassare il colesterolo: cosa preferire e cosa evitare

Alti livelli di colesterolo possono essere curati, sempre sotto controllo medico, con una dieta alimentare adeguata ed integratori: scopriamo come abbassare il colesterolo!